什么是腱鞘炎？

腱鞘炎顾名思义就是腱鞘发炎，腱鞘是包裹在肌腱周围的一层纤维性组织。它像剑鞘保护宝剑一样，保护着手部或足部的肌腱，让我们活动自如。可是当活动过度或者受凉的时候，可能造成腱鞘发炎，局部水肿增生以及炎性物质的渗出。就像“剑鞘”生锈一样，出现腕部红肿、疼痛、活动不便。腱鞘炎多见于手指长期用力或快速活动的女性，常由慢性劳损导致，如书写文稿、电脑操作等。与该病病因相类似的还有腕管综合征，俗称“鼠标手”、“键盘腕”。

这不，今年42岁的丁女士做文案工作，少不了长时间使用电脑。近年来，时常觉得手指僵硬，伸曲不便，手腕上还出现了一个大包，稍微用点力便觉得疼痛难忍，严重影响了工作和生活。去医院就诊说是腱鞘炎。试过局部按摩、热敷、口服消炎止痛药、甚至封闭治疗，效果都不太明显。

近日，丁女士经推荐找到了扬州市妇幼保健院中医科曹主任，曹主任一番检查，拿起几个“图钉”一样的小贴，找准腕部几个穴位，轻轻一按。配合轻轻按揉，疼痛当即减轻了许多。连续贴了几次之后，丁女士疼痛感明显好转，手腕上的大包也慢慢消退了，想不到“小图钉”也能发挥大作用，丁女士赞叹之余，不禁好奇。

曹主任向她介绍道：腱鞘炎的中医治疗办法很多，揿针就是其中之一。贴在她手上的那个微小的“图钉”就是揿针，又称埋针。揿即用手按，针型微小，形似图钉；一贴一按，将其固定于腧穴部位对应的皮内，作较长时间的留针；只及皮下腧穴，不伤及神经、血管，亦不影响活动；调节人体卫气、经气疏通、气血流畅，疼痛自然得解。

科普小贴士：揿针是皮内针的一种，由短针发展而来，是一种专供皮内埋针使用的小型豪针，揿钉型皮内针尾部绕成圆形，状如图钉，身长0.1-0.2寸。浅刺仅有微痛。

如黄帝内经《灵枢·官针》中记载：“浮刺者，傍入而浮之，以治肌急而寒者也。”

揿针可用于治疗多种疾病，尤其是四肢各种痛证，以及焦虑失眠、恶性呕吐、鼻炎等功能障碍性疾病。一般每次取三到五个穴位，连续5次为一个疗程。既避免了药物带来的不良反应，有能明显改善患者的生活质量。

中医的神奇之处，你get到了吗？

中医科副主任  曹玲君